Dentes sensíveis: quais as causas e como prevenir
A sensibilidade dentária é um problema bastante incômodo que pode impactar significativamente a qualidade de vida das pessoas, tornando atividades cotidianas como comer e escovar os dentes em momentos de desconforto. Compreender as causas, sintomas e opções de tratamento é crucial para lidar de forma eficaz com a sensibilidade nos dentes e garantir uma boa saúde bucal.
Quais são as causas da sensibilidade dentária?
A sensibilidade dentária pode ser resultado de vários fatores. Entre os mais frequentes, podemos citar:
Escovação inadequada
A escovação inadequada, seja muito forte ou com técnica incorreta, pode desgastar o esmalte dentário e causar danos à gengiva. Isso pode levar à exposição da dentina, aumentando a sensibilidade nos dentes. Além disso, a falta de higienização adequada contribui para o acúmulo de placa bacteriana, favorecendo o desenvolvimento de cáries e outras condições bucais.
Retração gengival
A retração das gengivas pode ocorrer devido a escovação inadequada, doenças periodontais ou envelhecimento natural. Quando as gengivas recuam, a raiz do dente fica exposta, causando sensibilidade.
Problemas bucais como bruxismo e doença periodontal
Condições como bruxismo, que é o hábito de ranger os dentes, e doenças periodontais, que afetam as estruturas de suporte dos dentes, podem levar ao desgaste do esmalte e à exposição da dentina.
Refluxo gástrico
O refluxo gástrico é o retorno repetitivo do conteúdo ácido do estômago para o esôfago e até a boca. Esse ácido pode corroer o esmalte dos dentes, tornando-os mais sensíveis e propensos a fraturas. O tratamento envolve controle da dieta e, em casos graves, medicamentos para reduzir a acidez estomacal.
Consumo de alimentos e bebidas ácidas
O consumo frequente de alimentos e bebidas ácidas, como frutas cítricas, refrigerantes e vinagre, pode corroer o esmalte dos dentes ao longo do tempo. Isso aumenta a sensibilidade dentária, causando dor ao comer ou beber substâncias quentes, frias, ácidas ou açucaradas.
Uso de pasta de dente abrasiva
O uso constante de pasta de dente abrasiva pode desgastar o esmalte dos dentes, deixando-os mais sensíveis. Essas pastas contêm partículas que removem manchas superficiais, mas também podem danificar a camada protetora dos dentes, aumentando a sensibilidade e a vulnerabilidade a problemas dentários como cáries e cálcio.
Quais são os sintomas da sensibilidade dentária?
A lista de sintomas comuns relatados por pacientes com sensibilidade dentária inclui:
- dor aguda ao consumir alimentos quentes, frios, ácidos ou doces;
- sensibilidade ao ar frio;
- dificuldade em mastigar alimentos;
- dor durante a escovação dos dentes;
- sensação de choque ou pontada no dente sensível.
Como tratar dentes sensíveis?
O tratamento adequado para dentes sensíveis pode variar de acordo com a situação específica do paciente e é indispensável ir ao dentista para receber uma orientação personalizada. Contudo, podemos listar alguns recursos utilizados com frequência:
Aplicação de verniz de flúor
A aplicação de verniz de flúor consiste em cobrir as áreas sensíveis dos dentes com um verniz que contém flúor, fortalecendo o esmalte e reduzindo a sensibilidade.
Tratamento tópico com gel ou espuma de flúor
O tratamento tópico com gel ou espuma de flúor envolve a aplicação direta desses produtos nas áreas sensíveis, promovendo a remineralização do esmalte e reduzindo a sensibilidade.
Uso de cremes dentais específicos para sensibilidade
Os cremes dentais específicos para sensibilidade contêm ingredientes que ajudam a bloquear os túbulos dentinários expostos, aliviando a sensibilidade e fortalecendo o esmalte.
Restauração do esmalte dentário
A restauração do esmalte dentário envolve a aplicação de materiais restauradores para cobrir áreas desgastadas, protegendo a dentina exposta e reduzindo a sensibilidade.
Técnicas ortodônticas e periodontais
As técnicas ortodônticas e periodontais visam corrigir problemas de alinhamento dos dentes e gengivais, reduzindo a exposição da dentina e aliviando a sensibilidade associada a esses problemas.
Como prevenir a sensibilidade dentária?
A lista de cuidados para prevenir a sensibilidade dentária inclui:
- escovação correta e suave;
- uso de enxaguantes bucais adequados;
- evitar alimentos e bebidas ácidas;
- consultas regulares ao dentista.
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